Onze website is vernieuwd! Ontdek de nieuwe indeling of gebruik de zoekfunctie om snel de juiste informatie te vinden.

Mentaal gezond: meer rust, meer balans

Mentale gezondheid begint met goed voor jezelf zorgen. Ontdek praktische tips, slimme hulpmiddelen en voordelen die je helpen meer rust en veerkracht te ervaren.

Laat je inspireren

Werk en gezin combineren zonder jezelf voorbij te lopen?

Heb je het gevoel dat je voortdurend alle ballen in de lucht moet houden? Met deze 3 eenvoudige tips voorkom je overbelasting en creëer je meer rust in je dagelijkse leven.

Mentaal uit balans?

Mentale klachten komen steeds vaker voor, maar je staat er niet alleen voor. Ontdek welke hulp en vergoedingen jouw zorgverzekering biedt om je mentaal weer in balans te brengen.

Financiële zorgen?

Je hoofd zit vol als geldzorgen blijven hangen. Ontdek hoe een paar minuten meditatie per dag je meer rust en overzicht kunnen geven.

Vergoedingen vanuit de basisverzekering

Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ)

Specialistische Geestelijke Gezondheidszorg (GGZ)

Vergoedingen vanuit de aanvullende verzekering

Alternatieve zorg

Dixhoorn adem- en ontspanningstherapie

Mindfulness

Gespreid betalen

Maak je je zorgen over zorgkosten? Met gespreid betalen spreid je de kosten, zodat je meer financiële rust ervaart.

Wachtlijst-bemiddeling

Sta je op een lange wachtlijst in de GGZ? Wij helpen je zoeken naar passende zorg die mogelijk sneller beschikbaar is.

Exclusieve klantvoordelen

Kleine voordelen kunnen een groot verschil maken voor je mentale rust. Ontdek extra’s die je helpen om gezonder, makkelijker en met meer zekerheid te leven.

Meer dan mentaal gezond

Mentaal in balans zijn gaat verder dan hoe je je voelt. Ontdek ook onze andere thema’s en vind inspiratie om beter te slapen, meer te bewegen en financieel meer rust te ervaren. Zo werk je stap voor stap aan meer grip, energie en veerkracht in je dagelijks leven.

Financieel gezond
Gezond eten
Meer bewegen
Gezonde levensstijl