Winactie: Boek ‘’De ontspannen ouder’’ van Loes Waanders

Voel je je als ouder regelmatig geleefd? Alsof je een sneltrein bent die alsmaar doorraast: van werk naar opvang, van boodschappen naar bedtijd. Een opgejaagd gevoel en als je een keer een moment voor jezelf hebt dan kun je er weinig van genieten en staat je hoofd nog steeds ‘aan’. Het boek ''De ontspannen ouder'' van Loes Waanders leer je onder andere hoe je kalm blijft in uitdagende opvoedsituaties, grip krijgt op je eigen reacties en meer ontspanning vindt in de dagelijkse hectiek.

Doe mee aan de winactie

Samen met Loes Waanders mogen wij een gesigneerd exemplaar van haar boek De ontspannen ouder weggeven. Wil jij kans maken? Vul hieronder je naam en e-mailadres in en misschien ligt dit inspirerende boek binnenkort bij jou op de mat. Let op: meedoen kan tot en met 22 oktober.

Benieuwd waar het boek over gaat en wie Loes Waanders is? Lees er meer over in ons blog.

Goed ouderschap begint niet bij perfecte opvoedtips, maar bij goed voor jezelf zorgen. Geef jezelf de ruimte om te leren, te groeien en vooral ook te genieten van de kleine momenten met je kind.